Aktuell

Wichtige Information: Alle unsere Kurse, Vorträge, Workshops etc. finden im Kurshaus am Sarnersee an der Wilerstrasse 35 6062 in Wilen/Sarnen statt ausser die Babymassagekurse.


einführung in die welt der therapeutischen öle

Einführung in die Welt der therapeutischen Öle

Immer mehr Menschen suchen nach Möglichkeiten, eigenverantwortlich für Ihre Gesundheit zu sorgen. Reine ätherische Öle unterstützen Wohlbefinden und die körperliche Gesundheit, reinigen unsere Zellen, stärken das Immunsystem und somit unsere Selbstheilungskräfte. 

 

Gerne stelle ich Ihnen die wichtigsten Öle für den Hausgebrauch vor und zeige Ihnen wie sie angewendet werden können. 

 

Datum               Freitag 13. März | 9.30 Uhr

                            Donnerstag 19. März | 19 Uhr

                            Montag 23. März | 19 Uhr

                            Mittwoch 25. März | 9.30 Uhr

                            Mittwoch 1. April | 19 Uhr

                            Freitag 3. April | 9.30 Uhr

Preis                  CHF 20.- inkl. Buch

Standort           Risano-Praxis, Praxisteil 2 in Sarnen

Kursleitung      Martina von Moos, med. Masseurin mit eidg. FA und Aromacoach

 

Fragen und Anmeldung

praxis@risano.ch | 041 660 93 16 | Kontaktformular



Öl-treff

Am ersten Mittwoch im Monat biete ich einen Öl Treff an. Dieser ist gedacht zum Austausch, um an ätherischen Ölen zu riechen und wohltuende Ölmischungen selbst zu machen.

Jeden Monat setze ich ein anderes Öl in den Mittelpunkt. Zum Öl des Monats erfahren Sie dessen Wirkungsweise im Körper und seinen Einfluss auf unsere Emotionen. Zum jeweiligen Öl gibt es zum Degustieren einen Tee, Kuchen oder etwas anderes Leckeres. Lassen Sie sich überraschen.

 

März: röm. Kamille

Die römische Kamille ist eine wunderbare Heilpflanze für Kinderbeschwerden. Das ätherische Öl kann auch in der Schwangerschaft angewendet werden. Es wirkt besonders gut bei Entzündungen auf der Haut: z.B. bei Windelausschlag, bei wunden Brustwarzen oder Akne. Ebenso hilft sie bei Nervosität und Reizbarkeit (besonders bei hyperaktiven Kindern), bei Verunsicherung und Frustration.

 

Datum               Mi 4. März 2020 | 9.30 Uhr

Preis                  CHF 10.-

Kursleitung      Martina von Moos

Ort                      Risano-Praxis, Teil 2 | Marktstrasse 8, Sarnen

 

Fragen und Anmeldung

praxis@risano.ch | 041 660 93 16 | Kontaktformular


Meditation & Yoga für einsteiger

Immer mehr ist von den positiven Wirkungen durch meditative Techniken die Rede.  Aber wie geht «Meditieren»?  Was brauche ich, um damit anfangen zu können? 

 

Zuerst schauen wir theoretisch an, was Meditation eigentlich ist. Anschliessend bereiten wir den Geist mit sanften Yogabewegungen und harmonischen Atem auf die Stille vor. Damit wir in der ausgerichteten Ruhe verweilen können. Den Fokus setzen wir auf unsere Stärken und die Weite in uns.

 

Diese zwei Stunden sind für jeden, der sich für Meditation und Yoga interessiert. Um diese Erfahrung machen zu können, müssen Sie weder Akrobat sein, noch den Schneidersitz können. Wir werden gemeinsam den richtigen Sitz für Sie finden, sei es am Boden, auf dem Kissen oder dem Stuhl. Ganz nach dem Prinzip von Viniyoga steht jeder Einzelne im Mittelpunkt. Es gibt viele Wege und Arten in die Stille zu kommen. Probieren Sie es doch einfach aus und seien Sie offen, was in der Ruhe alles geschehen kann.

 

Datum               Samstag 7. März 2020 (Anmeldefrist 31. Februar 2020)

Dauer                 8.30 bis 10.30 Uhr

Preis                   CHF 45.–

Kursleitung      Sandra Fischer

 

Fragen und Anmeldung

praxis@risano.ch | 041 660 93 16 | Kontaktformular


Risano Praxis AG

Marktstrasse 8

6060 Sarnen

 

041 660 93 16

www.risano.ch

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