Yogakurse

 

Hatha-Yoga für Einsteiger/innen

Immer am ersten Dienstag im Monat startet ein Yoga Kurs für Einsteiger. Dies im September, Oktober und November 2019. Dieses 4er Abo kostet CHF 92.- und ist ideal um Yoga kennezulernen und die ersten Erfahrungen zu sammeln. Es besteht die Möglichkeit noch weiterführende Kurse zu besuchen.

 

Daten                Jeden Dienstag und die Abendkurse am Mittwoch (Start immer am ersten Dienstag/Mittwoch im Monat)

Zeit                    Dienstags 10.15 bis 11.15 Uhr

                           Mittwochs 20 bis 21 Uhr

Kosten              CHF 92.– 4 Lektionen (Start immer möglich)

Standort          Hotel Kurhaus am Sarnersee, 6062 Wilen/Sarnen

Kursleitung     Marcia Surber

Info                    Teilweise zahlen die Krankenkassen über die Zusatzversicherung einen Beitrag.

                            Bitte klären Sie eine Kostenübernahme  mit ihrer Krankenkasse ab. 

 

Fragen und Anmeldung

praxis@risano.ch | 041 660 93 16 | Kontaktformular


Hatha-Yoga mit Meditation

Dieser Kurs eignet sich für Leute, die schon mal Yoga praktiziert haben. Man muss kein Profi sein, jedoch ist es gut, wenn man schon weiss, was Yoga ist und es schon erlebt hat. Neben den Yogaübungen werden bewusste Meditations- und Atemelemente eingebaut um zu Entschleunigen, mehr bei sich zu sein und Kraft zu tanken.

 

Daten                Jeden Dienstag und der Abendkurs am Mittwoch (Start immer möglich)

Zeit                    Dienstags 8.45 bis 10 Uhr

                           Mittwochs 18.30 bis 19.45 Uhr

Kosten              CHF 250.– (10 Lektionen und 3 Monate gültig), Einzellektionen kosten CHF 28.-

Standort          Hotel Kurhaus am Sarnersee, 6062 Wilen/Sarnen

Kursleitung     Marcia Surber

Info                    Teilweise zahlen die Krankenkassen über die Zusatzversicherung einen Beitrag.

                            Bitte klären Sie eine Kostenübernahme  mit ihrer Krankenkasse ab.